Más de 77 millones de estadounidenses estaban en alerta de calor para comenzar el fin de semana cuando las temperaturas récord se volvieron mortales en Pensilvania y alteraron el triatlón de Nueva York de 2022.

Una advertencia de calor excesivo está vigente hasta el domingo por la noche en partes de Nueva Jersey, Delaware y Pensilvania, incluida Filadelfia, que se espera que alcance un índice de calor de 107 grados el sábado.

Los meteorólogos del Servicio Meteorológico Nacional dicen que el calor y la humedad extremos aumentarán significativamente el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor, incluido el golpe de calor.

El sábado, funcionarios del estado de Pensilvania dijeron que un hombre de Allentown de 73 años murió, en parte debido a la exposición al calor.

El calor excesivo en Pensilvania se volvió mortal a principios de este fin de semana después de que las autoridades dijeron que un hombre de 77 años murió por causas relacionadas con el calor. Hay una advertencia de calor excesivo para partes de Pensilvania, Nueva Jersey y Delaware hasta el domingo por la noche.

Las bibliotecas de Filadelfia están abiertas como centros de enfriamiento para aliviar a los residentes sin aire acondicionado. SEPTA, el sistema de autobuses del metro, ha estacionado autobuses en toda la ciudad para servir también como centros de refrigeración.

El domingo también será abrasador en la Ciudad del Amor Fraternal con una temperatura máxima pronosticada de 101 grados, en comparación con la temperatura promedio para esta época del año de 88 grados.

Funcionarios de Boston anunciaron el viernes que el Triatlón de Boston 2022 se trasladará del domingo 24 de julio al 21 de agosto en un intento de evitar el calor.

El Triatlón de Nueva York 2022 todavía está programado para continuar el domingo, ya que se espera que el índice de calor alcance los 104 grados durante partes del evento. Sin embargo, los organizadores también decidieron acortar partes del evento debido al peligroso calor.

La bicicleta de triatlón se reducirá de 40 km (24,8 millas) a 20 km (12,4 millas) y la carrera se reducirá de 6,2 millas a 2,5 millas.

“Si bien es decepcionante reducir la duración de ambas carreras, nuestra prioridad número uno es hacer todo lo posible para garantizar la seguridad y el bienestar de nuestros competidores, voluntarios, personal médico y espectadores”, dijeron los oficiales del triatlón.

El sábado, las temperaturas estarán en los 90, con valores de índice de calor que oscilarán entre 95 y 100 en el norte de Connecticut, el oeste y este de Massachusetts y Rhode Island. El domingo, el índice de calor saltará a tres dígitos en Boston, Nueva York y Washington.

En el noreste, las horas de la noche no ofrecerán mucho alivio de las condiciones cálidas y húmedas, con temperaturas nocturnas que permanecerán en los 70 superiores hasta el domingo.

Los visitantes y residentes de la capital de la nación también querrán mantenerse hidratados durante el fin de semana, con temperaturas altas pronosticadas en los 90 y un máximo posible de 100 grados el domingo, unos 10 grados por encima del promedio.

Los avisos de calor también se extienden por el medio oeste y el centro de los Estados Unidos, incluidos Wichita, St. Louis, Des Moines y hacia el sur en Shreveport, Louisiana y Birmingham. Nuevamente el viernes, los máximos estarán entre mediados de los 90 y los 100 bajos con lecturas generalizadas del índice de calor por encima de 100.

En el suroeste del desierto, hace calor incluso para sus altos estándares. Se han emitido advertencias de calor excesivo para áreas como Phoenix y Las Vegas.

Se espera que las temperaturas en gran parte del suroeste del desierto alcancen más de 100 grados el sábado, incluidos 110 en Las Vegas.

A medida que estas temperaturas continúan aumentando, es imperativo tomar las precauciones necesarias para mantenerse fresco y seguro.

La Dra. Janette Nesheiwat, colaboradora médica de FOX News, explica sobre FOX Weather.

En primer lugar, trate de limitar el tiempo que pasa al aire libre bajo un calor excesivo. El mejor momento para estar al aire libre sería temprano en la mañana o tarde en la noche.

Si debe salir durante el día, use ropa holgada, liviana y de colores claros y beba muchos líquidos.

«Mire siempre antes de cerrar con llave» para asegurarse de que no haya dejado niños o mascotas dentro de un automóvil. Las temperaturas dentro de un vehículo cerrado con las ventanas cerradas pueden ser mortales.