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En busca del bienestar – el Heraldo de México
Él viaje mas profundo es el que se hace dentro de uno mismo, por eso viajamos buscando experiencias y encontramos transformación. No hace mucho Días festivos simplemente estaban descansando en una hermosa playa. Pero los tiempos han cambiado. Ahora buscas la paz interior, comer sano y hacer ejercicio Cuerpo y el mente.
Él Instituto de Bienestar Global define el bienestar como la búsqueda activa de actividades, elecciones y estilos de vida conduciendo a un estado de Salud integral. Por ello, para transformarse viajando, es necesario estar al tanto de las nuevas exigencias de nuestra era. Si pensamos, ¿qué es el lujo en nuestro siglo?, encontraremos que, como propone el filósofo francés Yves Michaud, el nuevo lujo no se materializa en los objetos, sino que se centra en las experiencias que provocan plenitud y que paguen más de lo que se invierte financieramente. Esto se refleja en cifras, en los últimos años la industria del bienestar creció un 12,8% y representa el 5,3% de la producción. económico mundial.
Volver a lo natural también se ha convertido en un responsabilidady agradece a tu cuerpo por todo animado mientras viaja es imprescindible.
Viajes y bienestar
En el siglo en el que vivimos hábitos alimenticios También empacan cuando empacan, dejando atrás la idea de que las calorías de las vacaciones no cuentan. Los viajeros conscientes reducen el impacto ambiental que causan en el destino y cuidan lo que comen amor propio Y Salud. Se aventuran a probar sabores locales y a conocer nuevos ingredientes que no pongan en peligro la sobreexplotación de una especie. Y es que, según Fondo Mundial para la Naturalezaa, el 75% del suministro mundial de alimentos proviene de solo 12 especies de plantas y cinco de animales. Por ello, además de contar con actividades e instalaciones que promuevan bienestar, el lugar soñado para descansar debe tener una variada y equilibrada hombres.
La tendencia de viajes bienestar Está transformando la industria del turismo al igual que nuestro cuerpo, mente y alma. Pero, sobre todo, nos invita a liberarnos de lo que no necesitamos ya acumular experiencias; hazlo viajando por México a paso lento.
Tendencias en gastronomía
Gastrobotnica
Estudiar e implementar el uso de especies nuevas u olvidadas para darles aplicaciones sensibles en la cocina. Busca en México lugares que están equipados con huertos orgánicos y que promuevan una alimentación limpia y variada. Hotel Matilda, en San Miguel de Allende, ofrece mens desintoxicación que se puede solicitar con antelación. hotelmatilda.com
Dieta ayurvédica
Busca alinear tu cuerpo, mente, espritu y sentidos a través de un estilo de vida saludable. Para ello, clasifica los beneficios de la alimentación a tu constitución, con principios en sabiduría. posterior. En el hotel Holbox, Ser Casasandra, tienen prácticas ayurvédicas, como comidas sttvicas y programas de ayuno. casasandra.com
Comer consciente
Con la ayuda del conocimiento de su organismo y sus necesidades, la alimentación consciente es una práctica que te invita a crear hábitos que cuiden tu salud. Se basa en vivir en el presente, en el autoconocimiento y en reducir la saturación mental a la hora de comer. Grand Velas Resorts celebra cada año Escapada de bienestar, un evento con profesionales del bienestar y hombres conscientes. wellnessing.velasresorts.com
Tendencias en spas
Retiros de bienestar
Cuentan con programas enfocados a lograr objetivos específicos para mejorar tus sentidos de manera integral, incluyendo rejuvenecimiento, manejo del estrés y meditación. En Riviera Nayarit, Mar de Jade ofrece algunas opciones desde la playa de Chacala. mardejade.com
Influencia local
La aplicación de conocimientos ancestrales ha ganado popularidad en términos teraputicos, y vivirlos en su región de origen es imprescindible. En Spa Muluk Cuentan con tratamientos e ingredientes naturales inspirados en las tradiciones mayas, e incluso una de sus cabañas se encuentra dentro de un cenote. hotelxcaret.com
Servicios personalizados
Para mayor comodidad, muchos hoteles han incorporado el servicio de spa a su habitación. De esta forma, podrás recibir tratamientos pensados para revitalizarte en poco tiempo.. Heavenly Spa de Westin es uno de ellos, ubicado en Westin San Fe. westinsantafe.com
Tendencias en entretenimiento
Al aire libre
Tanto por la pandemia como para buscar la reconexión con la naturaleza, las actividades al aire libre son perfectas para una vida de bienestar. Hotel Rodavento, en Valle de Bravo, cuenta con opciones como hidro-circuitos al aire libre, tirolesas, kayak y tiro con arco. hotelrodavento.com
Seminarios
Él entrenamiento de bienestar es cada vez más común y los beneficios que aportan se reflejan en su actitud antes de la vida. Otro tipo de diálogos, talleres y terapias, ya sean virtuales o presenciales, también son efectivos para encontrar un estado de paz. En Be Casasandra, en la hermosa isla de Holbox, hay charlas semanales sobre temas de salud física y espiritual. casasandra.com
Socializa en tu entorno
Los festivales que celebran una vida consciente reúnen a personas que comparten su estilo de vida, tal es el caso de Pasión de viajar. Hay eventos de tres o un día planeados en todo el mundo como un retiro urbano para escapar de lo ordinario. Espere la cartelera para el próximo año. wanderlust.com
número
- $ 4.2 billones estimados en el economia global de bienestar
- 12,8% ha crecido la industria de bienestar En los últimos años
- 5.3% representa en el producción económico mundial
Date una estancia por para transformar cuerpo, mente y alma, encontrarse con uno mismo y el derecho a estar sano y disfrutar del mundo que nos rodea, teniendo en cuenta los beneficios para la salud y el crecimiento fsico Y espiritual. Experimente un cambio profundo a través de tratamientos de spa, menús de alimentación atentos y actividades físicas revitalizantes.
Por Aurora Yee
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Varios arrestados durante protesta pacífica en el campus de UT
Los estudiantes de la Universidad de Tennessee se reunieron por primera vez en el campus para crear conciencia sobre los ataques israelíes a Gaza.
KNOXVILLE, Tennessee – Nueve personas, siete estudiantes de la Universidad de Tennessee y dos personas no afiliadas a la universidad, están bajo custodia luego de protestas pacíficas en el campus, según el Departamento de Policía de UT.
Los manifestantes se reunieron en el césped de la facultad de derecho para crear conciencia sobre los ataques israelíes a Gaza. Estaban reunidos desde el miércoles por la mañana y el ambiente era tranquilo.
A lo largo del día, la gente leyó, estudió, se solidarizó con el pueblo palestino y habló con los líderes escolares.
UTPD proporcionó a 10News la siguiente declaración:
«Como comunicamos a los organizadores varias veces hoy, la multitud reunida en el césped de la Facultad de Derecho violó la Política de Eventos Universitarios. No tomamos esta situación a la ligera y hemos trabajado arduamente durante todo el día para brindar a las personas información para tomar decisiones informadas. Nos reunimos con los líderes del grupo y les informamos varias veces que cualquiera que permanezca en el espacio después de las 9 p.m. se enfrenta a una suspensión universitaria o a un arresto.
Luego de esta reunión y un anuncio a todo el grupo, el grupo no salió del local y entró sin autorización. Nueve miembros del grupo fueron arrestados, entre ellos siete estudiantes y dos personas ajenas a la universidad. Cualquier estudiante arrestado será remitido a conducta estudiantil y será liberado esta noche.
La Universidad de Tennessee respeta los derechos individuales a la libertad de expresión y está comprometida a garantizar la seguridad de todos los miembros de nuestra comunidad universitaria. Todos en el campus deben seguir la política universitaria. Seguiremos guiándonos por la ley y la política universitaria, con total neutralidad».
Los estudiantes de UT piden a los líderes universitarios que tomen tres acciones: presionar a la escuela para que se deshaga de empresas con vínculos con Israel, eliminar los programas de estudios en el extranjero en Israel y proteger la libertad de expresión de los estudiantes.
La universidad dio a los estudiantes hasta las 9 p.m. para irse o “afrontar las consecuencias”. Después del primer aviso, la universidad avisó a los estudiantes con 15 minutos de antelación para que se marcharan, pero no lo hizo.
UT dijo que si permanecen en esa parte de la escuela se considerará invasión. Se les acusará de un delito menor por allanamiento de morada y, si son estudiantes, podrán enfrentar consecuencias por parte de la universidad.
De manera similar, UT afirmó el valor de la libertad de expresión por parte de sus estudiantes mientras se llevaban a cabo las protestas. Publicaron en un cartel debajo que decía:
“En UT Knoxville, defendemos los principios de la libertad de expresión, animando a nuestros estudiantes y a la comunidad universitaria a expresar abiertamente sus opiniones, ya sea a favor o en contra de diversas acciones y puntos de vista. Por ley, las personas no afiliadas también pueden visitar partes del campus para expresar. ideas que pueden reflejar o no valores institucionales. Entendemos que estos eventos pueden provocar una variedad de emociones y perspectivas. Fomentamos el discurso respetuoso y el diálogo abierto.
10News se comunicó con el Departamento de Policía de Knoxville para solicitar comentarios.
Esta es una historia en desarrollo.
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Fotos: daños visibles en la biblioteca del PSU ocupada por manifestantes
Manifestantes pro palestinos se apoderaron de la Biblioteca Millar de la Universidad Estatal de Portland el lunes y la han ocupado desde entonces.
PORTLAND, Oregon — El miércoles por la tarde, dentro de la biblioteca de la Universidad Estatal de Portland, todavía era visible evidencia de su continua ocupación por parte de manifestantes pro palestinos, incluidos actos dispersos de vandalismo y el uso liberal de muebles como barricadas improvisadas.
Los manifestantes entraron al edificio el lunes y no han salido desde entonces, a pesar de las peticiones de la administración de la universidad.
Hasta el miércoles por la tarde, todavía estaban en pie una serie de carteles y barricadas en la entrada principal de la Biblioteca Millar que los manifestantes habían instalado a principios de semana para limitar el acceso.
Durante la noche, la presidenta del PSU, Ann Cudd, dijo que había llegado a un acuerdo con los representantes de los manifestantes dentro de la biblioteca. Según Cudd, unos 50 estudiantes aceptaron el trato y abandonaron la biblioteca. Pero un número indeterminado de manifestantes permaneció, incluidos no estudiantes, según Cudd.
Un comunicado de prensa de la Oficina de Policía de Portland el miércoles por la tarde dijo que la policía recibió informes de «daños graves» a la biblioteca y salidas bloqueadas.
«Pedimos que quienes están en la biblioteca mantengan las salidas despejadas y se abstengan de dañar la infraestructura de seguridad para que, en caso de una emergencia, las salidas permanezcan abiertas y utilizables», escribió PPB en el comunicado de prensa.
PPB también describió la ocupación de la biblioteca como distinta de las protestas en el exterior, que describió como pacíficas, al tiempo que calificó las tácticas de ocupación de la biblioteca como «criminales, amenazantes y destructivas».
“Aquellos que decidan quedarse y participar en estas acciones ilegales corren el riesgo de ser arrestados y procesados”, escribió PPB.
Las fotografías tomadas el miércoles dentro del edificio mostraban vidrios rotos del piso al techo alrededor de áreas de estudio como el Centro Colaborativo de Graduados Thomas C. Bielavitz.
En otras partes de la biblioteca, se veían graffitis en las paredes, puertas y al menos una pantalla de computadora. Lo que podría haber sido una alarma de incendio había sido arrancada de una pared, rodeada de ranuras en la pared y en una puerta cercana.
Las barricadas fueron menos permanentes: los manifestantes apilaron mesas y sillas contra las puertas del edificio para limitar las rutas de acceso a la biblioteca.
FOTOS: ocupación de la biblioteca de la PSU
Cuando KGW habló con un manifestante el martes, ella describió una visión mixta sobre los daños a la biblioteca. Dijo que un grupo no asociado con los manifestantes del PSU comenzó a causar daños después de su llegada, que otros intentaron detener.
«Comencé a sollozar y gritarles y fueron retirados inmediatamente. No hubo daños importantes, pero tenemos la firme determinación de que no se dañará nada más», afirmó. «Nada de lo que fue dañado comprometerá el acceso de los estudiantes a los recursos. No se tocó ningún libro, no se movió nada».
KGW no pudo verificar de forma independiente su declaración.
Fuera del edificio, un periodista de KGW notó una ventana rota dentro de la biblioteca. Varias ventanas y paredes exteriores de la biblioteca habían sido pintadas con aerosol.
“Esto se puede quitar con lavado a presión”, afirmó el estudiante de la PSU. «Yo diría que la pintura en aerosol no es nada comparada con la vida de las personas».
El campus de PSU permaneció cerrado el miércoles y las clases fueron canceladas debido a la continua ocupación de la biblioteca. Cudd dijo que esperaba una resolución pacífica y dijo que la administración estaba trabajando en un plan para reanudar las clases «lo antes posible».
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Los estudiantes universitarios de arte obtienen $ 6.1 mil millones en alivio de préstamos estudiantiles, anuncia Biden: NPR
Jemal Countess/Getty Images para la reunión del pueblo
presidente biden anuncio El miércoles, la Casa Blanca cancelaría más de 6.100 millones de dólares en deuda estudiantil de 317.000 prestatarios que asistieron a los Institutos de Arte, un sistema de escuelas de arte privadas en Estados Unidos que cerró sus puertas el año pasado.
“Esta institución falsificó datos, engañó deliberadamente a los estudiantes y engañó a los prestatarios para que asumieran montañas de deudas sin conducir a perspectivas profesionales prometedoras después de graduarse”, dijo Biden en un comunicado.
“Nunca dejaremos de luchar para brindar alivio a los prestatarios, responsabilizar a los malos actores y llevar la promesa de la universidad a más estadounidenses”, agregó el presidente.
El alivio se aplicará a los estudiantes que estuvieron matriculados en el sistema escolar entre el 1 de enero de 2004 y el 16 de octubre de 2017, tiempo durante el cual el Departamento de Educación de EE. UU. encontró que los Institutos de Arte hicieron «declaraciones falsas», información generalizada y sustancial a estudiantes potenciales sobre tasas de empleo de posgrado, salarios y servicios profesionales durante este período», según un declaración del DOE.
El DOE comenzará a notificar de inmediato a los prestatarios elegibles para la condonación, incluidos aquellos que no han solicitado formalmente una defensa del prestatario. También se reembolsarán los pagos anteriores realizados por préstamos estudiantiles. El total disponible promedia alrededor de $19,000 por prestatario.
Esta última ronda de condonación de préstamos estudiantiles eleva el total aprobado por la administración Biden a casi 160.000 millones de dólares para casi 4,6 millones de prestatarios, o un promedio de casi 35.000 dólares por estudiante.
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