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En busca del bienestar – el Heraldo de México

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Él viaje mas profundo es el que se hace dentro de uno mismo, por eso viajamos buscando experiencias y encontramos transformación. No hace mucho Días festivos simplemente estaban descansando en una hermosa playa. Pero los tiempos han cambiado. Ahora buscas la paz interior, comer sano y hacer ejercicio Cuerpo y el mente.

Él Instituto de Bienestar Global define el bienestar como la búsqueda activa de actividades, elecciones y estilos de vida conduciendo a un estado de Salud integral. Por ello, para transformarse viajando, es necesario estar al tanto de las nuevas exigencias de nuestra era. Si pensamos, ¿qué es el lujo en nuestro siglo?, encontraremos que, como propone el filósofo francés Yves Michaud, el nuevo lujo no se materializa en los objetos, sino que se centra en las experiencias que provocan plenitud y que paguen más de lo que se invierte financieramente. Esto se refleja en cifras, en los últimos años la industria del bienestar creció un 12,8% y representa el 5,3% de la producción. económico mundial.

Volver a lo natural también se ha convertido en un responsabilidady agradece a tu cuerpo por todo animado mientras viaja es imprescindible.

Viajes y bienestar

En el siglo en el que vivimos hábitos alimenticios También empacan cuando empacan, dejando atrás la idea de que las calorías de las vacaciones no cuentan. Los viajeros conscientes reducen el impacto ambiental que causan en el destino y cuidan lo que comen amor propio Y Salud. Se aventuran a probar sabores locales y a conocer nuevos ingredientes que no pongan en peligro la sobreexplotación de una especie. Y es que, según Fondo Mundial para la Naturalezaa, el 75% del suministro mundial de alimentos proviene de solo 12 especies de plantas y cinco de animales. Por ello, además de contar con actividades e instalaciones que promuevan bienestar, el lugar soñado para descansar debe tener una variada y equilibrada hombres.

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La tendencia de viajes bienestar Está transformando la industria del turismo al igual que nuestro cuerpo, mente y alma. Pero, sobre todo, nos invita a liberarnos de lo que no necesitamos ya acumular experiencias; hazlo viajando por México a paso lento.

Tendencias en gastronomía

Dieta ayurvédica. | Foto: Cortesa

Gastrobotnica

Estudiar e implementar el uso de especies nuevas u olvidadas para darles aplicaciones sensibles en la cocina. Busca en México lugares que están equipados con huertos orgánicos y que promuevan una alimentación limpia y variada. Hotel Matilda, en San Miguel de Allende, ofrece mens desintoxicación que se puede solicitar con antelación. hotelmatilda.com

Dieta ayurvédica

Busca alinear tu cuerpo, mente, espritu y sentidos a través de un estilo de vida saludable. Para ello, clasifica los beneficios de la alimentación a tu constitución, con principios en sabiduría. posterior. En el hotel Holbox, Ser Casasandra, tienen prácticas ayurvédicas, como comidas sttvicas y programas de ayuno. casasandra.com

Comer consciente

Con la ayuda del conocimiento de su organismo y sus necesidades, la alimentación consciente es una práctica que te invita a crear hábitos que cuiden tu salud. Se basa en vivir en el presente, en el autoconocimiento y en reducir la saturación mental a la hora de comer. Grand Velas Resorts celebra cada año Escapada de bienestar, un evento con profesionales del bienestar y hombres conscientes. wellnessing.velasresorts.com

Tendencias en spas

Influencia local. | Foto: Cortesa

Retiros de bienestar

Cuentan con programas enfocados a lograr objetivos específicos para mejorar tus sentidos de manera integral, incluyendo rejuvenecimiento, manejo del estrés y meditación. En Riviera Nayarit, Mar de Jade ofrece algunas opciones desde la playa de Chacala. mardejade.com

Influencia local

La aplicación de conocimientos ancestrales ha ganado popularidad en términos teraputicos, y vivirlos en su región de origen es imprescindible. En Spa Muluk Cuentan con tratamientos e ingredientes naturales inspirados en las tradiciones mayas, e incluso una de sus cabañas se encuentra dentro de un cenote. hotelxcaret.com

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Servicios personalizados

Para mayor comodidad, muchos hoteles han incorporado el servicio de spa a su habitación. De esta forma, podrás recibir tratamientos pensados ​​para revitalizarte en poco tiempo.. Heavenly Spa de Westin es uno de ellos, ubicado en Westin San Fe. westinsantafe.com

Tendencias en entretenimiento

Bienvenido a las actividades en línea, incluidas las clases de yoga y meditación, que
promover el bienestar. Foto: Cortesa

Al aire libre

Tanto por la pandemia como para buscar la reconexión con la naturaleza, las actividades al aire libre son perfectas para una vida de bienestar. Hotel Rodavento, en Valle de Bravo, cuenta con opciones como hidro-circuitos al aire libre, tirolesas, kayak y tiro con arco. hotelrodavento.com

Seminarios

Él entrenamiento de bienestar es cada vez más común y los beneficios que aportan se reflejan en su actitud antes de la vida. Otro tipo de diálogos, talleres y terapias, ya sean virtuales o presenciales, también son efectivos para encontrar un estado de paz. En Be Casasandra, en la hermosa isla de Holbox, hay charlas semanales sobre temas de salud física y espiritual. casasandra.com

Socializa en tu entorno

Los festivales que celebran una vida consciente reúnen a personas que comparten su estilo de vida, tal es el caso de Pasión de viajar. Hay eventos de tres o un día planeados en todo el mundo como un retiro urbano para escapar de lo ordinario. Espere la cartelera para el próximo año. wanderlust.com

número

  • $ 4.2 billones estimados en el economia global de bienestar
  • 12,8% ha crecido la industria de bienestar En los últimos años
  • 5.3% representa en el producción económico mundial

Date una estancia por para transformar cuerpo, mente y alma, encontrarse con uno mismo y el derecho a estar sano y disfrutar del mundo que nos rodea, teniendo en cuenta los beneficios para la salud y el crecimiento fsico Y espiritual. Experimente un cambio profundo a través de tratamientos de spa, menús de alimentación atentos y actividades físicas revitalizantes.

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Por Aurora Yee

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El increíble error de receptor que le costó la derrota a los Dodgers

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Will Smith (AFP)


© Proporcionado por Milenio
Will Smith (AFP)

La última jugada en Juego 4 de la Serie Mundial 2020 permanecerá en la memoria de todos los fanáticos del béisbol y Rayos de Tampa Bay, pero especialmente de los fans de Los angeles dodgers.

Y es que en la épica jugada en la que se combinaron cuatro errores, el fallo de El tropiezo de Kenley Jansen y Randy Arozarena (literalmente) se vio ensombrecido por errores (horrores) de otros dos jugadores: Chris Taylor y Will Smith.

Jansen permitió un hit al emergente Brett Phillips cuando había corredores en primera y segunda, como ya había dos outs, aunque este fue un golpe de muy poca fuerza, los corredores salieron con todo y parecía que podía llegar el empate aunque la jugada fuera apretada … y lo fue, pero un error de Taylor al recoger el balón en los jardines hizo que todo fuera más fácil para Kevin Kiermaier, que pudo marcar sin problemas el empate.





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Todo parecía estar ahí, pero de repente Randy Arozarena, que corrió desde el primero, tenía la intención de convertirse en un héroe también anotando la victoria, pero cuando dio la vuelta a la antesala y se dirigió a la goma simplemente perdió la vertical y quedó en la media distancia, por lo que parecía una salida fácil, porque la pelota de los jardines iba a llegar a la mascota del receptor con bastante tiempo … ¡pero sorpresa!





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El disparo de alivio cumplió, pero Will Smith quiso girarse para tocar a un Arozarena que ni siquiera estaba cerca y por la carrera simplemente perdió el balón, que rebotó en su guante y se fue fuera de su alcance.

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Arozarena, que estaba perdido, se levantó y recorrió la distancia que le quedaba para tocar y colapsar en el plato mientras sus compañeros corrían tras Phillips en los jardines.

Smith y los Dodgers, cabizbajos, tuvieron que retirarse con la derrota a cuestas en un juego que sin duda quedará en el recuerdo por su épico final.

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Dave Roberts negó posibilidad de victoria a Julio Urías y se encendieron las redes sociales

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El mánager de los Dodgers de Los Ángeles fue criticado por retirar al lanzador mexicano antes de una de cada cinco entradas.

Con una salida para aspirar a la victoria, el gerente de LA Dodgers, Dave Roberts, sacó la jarra mexicana del montículo Julio Urías y aparecieron críticas en las redes sociales contra el exjardinero de Los Ángeles de 48 años.

Poco después de la decisión, el nombre de Roberts, nacido en la prefectura de Okinawa, Japón, se hizo prominente en Twitter debido a la desaprobación popular de su decisión.

“Difícil decisión de sacar a Urías; tengo entendido que el partido es para una carrera y venía un diestro, pero esta fue para mí una de las actuaciones en las que Urías lucía bastante confiado. Los ordenadores no saben medir el carácter (sabermetría ), de ninguna manera “, escribió el ex jugador de Grandes Ligas en su cuenta de Twiiter. Rodrigo Lopez.

“La sabermetría jamás analizará tu carácter, temperamento, inteligencia, corazón y tonalidad … ¡Entiéndelo! ¡Anímate compatriota! ¡Eres genial!”, Comentó el jugador Jorge Cantú.

Pulgar hacia abajo en el cuarto juego del Serie Mundial 2020 versus Rayos de Tampa Bay Llegó por el oriundo de Culiacán, Sinaloa, luego de un trabajo de 4.2 entradas con cuatro hits, dos carreras y nueve ponches, lo que le valió para imponer un nuevo récord como mexicano en un juego por el título de la MLB e igualar los números de la misma nacionalidad en la postemporada.

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En 13 años se triplicaron las denuncias sobre atención médica en el sector público de Oaxaca

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Oaxaca de Juárez.— La Comisión de Arbitraje Médico de Oaxaca (Ceamo) informó un aumento en quejas de ciudadanos contra asistencia sanitaria en el sector público, en el período de 2006 al 31 de diciembre de 2019.

Al presentar su informe anual de 2019, precisó que desde 2006, cuando inició operaciones esta Comisión, el comportamiento ha ido en aumento en cuanto a la atención brindada, siendo la demanda de atención en 2019 3.8 veces mayor, con 906 atenciones, frente al año de inicio de operaciones con 239 atenciones.

Del 1 de enero al 31 de diciembre de 2019, detalló, la Ceamo Brindó 906 atenciones, de las cuales el 97% fueron solicitadas directamente a los usuarios y el 3% solicitadas por otra instancia como autoridades del Poder Judicial, del orden de Derechos Humanos, entre otras, manteniendo constante el comportamiento de la modalidad de resolución del año anterior.

Como primera modalidad de atención brindada, se encuentra la orientación con 365 casos (40%), las no conformidades atendidas en segundo lugar, la modalidad de asesoría especializada con 358 (39%), y el 8% fueron atendidas a través de la gestión inmediata.

El 4,9% de las no conformidades ya fueron admitidas como denuncias y se emitieron 19 dictámenes técnicos en casos específicos.

Según el motivo que originó la denuncia, los tratamientos quirúrgicos y médicos concentran el 63% de ellos, 31 denuncias fueron por tratamiento médico y 26 por tratamiento quirúrgico.

Del total de quejas atendidas, la especialidad de ginecología y obstetricia tuvo la mayor concentración de casos con 140 (15,5%), seguida de la especialidad de traumatología y ortopedia con 91 casos (10%), medicina general 83 (9,2%) , cirugía general 80 (8,8%) y administración con 80 casos (8,8%). Se mantiene el predominio de las especialidades quirúrgicas.

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Sin embargo, informó que en 2019 llamó la atención que la medicina general aparezca en escena por primera vez. Y también se menciona que las sucursales con mayor número de servicios también corresponden a las que generan mayor productividad.

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