Hilary Duff sufría de un trastorno alimentario «horroroso» a los 17 años en 2004.

La estrella de 35 años reflexionó sobre el impacto de la fama de su infancia y la presión que sintió como actriz adolescente a la vista del público.

«Debido a mi trayectoria profesional, no puedo evitar decir: ‘Estoy frente a la cámara y las actrices son delgadas’. Fue horrible», dijo. Número de enero de 2023 de Women’s Health Australia.

Ahora saludable: «Debido a mi trayectoria profesional, no puedo evitar decir: ‘Estoy frente a la cámara y las actrices son delgadas’. Fue horrible», dijo a Women’s Health Australia.

La actriz de Cómo conocí a vuestro padre y Lizzie McGuire ha revelado que ha aprendido a apreciar su salud y adoptar una nueva dirección.

Ella explicó: ‘[I’m] disfrutar de mi salud, hacer actividades que me hagan sentir fuerte en lugar de solo mejorar el exterior de mi cuerpo.

«Pasar tiempo con personas que me hacen sentir bien y compartir puntos de vista similares sobre la salud y la positividad corporal, dormir lo suficiente y equilibrar mi dieta».

Red-y para separarse con estilo: aquí se veía muy delgada con un vestido rojo que abrazaba la figura. La actriz de Cómo conocí a vuestro padre y Lizzie McGuire ha revelado que ha aprendido a apreciar su salud y adoptar una nueva dirección.

En 2005: ropa colgada de la estrella adolescente que hizo todo lo posible por mantenerse en talla cero

Ahora ella trabaja duro para ello: Ella explicó: ‘[I’m] disfrutar de mi salud, hacer actividades que me hagan sentir fuerte en lugar de solo mejorar el exterior de mi cuerpo. Visto en 2006

Trabajó con el entrenador personal Dominic Leeder, y él notó cómo aborda el estado físico para sus clientes.

Explicó: “El objetivo poco realista más común que tienen las personas es querer perder una cantidad significativa de peso rápidamente.

«Siento que se ve exacerbado por muchas personas famosas que siguieron lo que yo llamaría una dieta de moda y perdieron una cantidad increíble de peso».

“Toman fotos, ya ves, pero nadie sabe qué sucede después de eso. Y, a menudo, con las dietas de moda, las cosas van cuesta abajo inmediatamente después.

Su tercer hijo: a principios de este año, Hilary, que tiene un hijo Luca, 10, con ex Mike Comrie y una hija Banks de cuatro años y una hija Mae de 19 meses con su esposo Matthew Koma, celebró su cuerpo con una sesión de fotos desnuda para Número del cuerpo de la mujer de la revista Health

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«Alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico es más un maratón que un sprint. Y convertirlo en un maratón significa que mi objetivo principal para mis clientes no es solo alcanzar su objetivo, sino mantenerlo. A menudo, no permito mantenerlo.

Mientras tanto, a principios de este año, Hilary, que tiene un hijo Luca, 10, con ex Mike Comrie y una hija Banks de cuatro años y una hija Mae de 19 meses con su esposo Matthew Koma, dijo que celebró su cuerpo con una sesión de fotos desnuda para Revista Salud de la Mujer. Problema del cuerpo.

Ella dijo en ese momento: “Estoy orgullosa de mi cuerpo. Estoy orgulloso de que me haya dado tres hijos. He llegado a un lugar donde estoy en paz con los cambios por los que ha pasado mi cuerpo.

«También quiero que la gente sepa que un maquillador estuvo allí para brillar en todo mi cuerpo y alguien me puso en la posición más favorecedora».