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El bienestar en esta era es un deber en el que todos debemos participar sin excepción

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En estos tiempos de covid, después de casi un año de pandemia y cuidados, es muy importante no bajar la guardia y no bajar la guardia en todos los aspectos. Hay días de ocio, descanso u ocupación reparadora y el distanciamiento social, el lavado de manos y el uso de máscaras para cuidar a nuestros seres queridos también son fundamentales.

También es fundamental mantener una buena alimentación, comer de forma equilibrada y hacer ejercicio físico porque, sin duda, aumenta nuestras defensas y eleva las endorfinas, que son sustancias que producen bienestar.

Hasta hace unos días decíamos “Quédate en casa” y socializamos esta frase como emblema de salud. Ahora, nuestra invitación es esta: ¡Cuídate en casa! Seguro que en las próximas semanas todo el mundo querrá visitar a sus familiares y hacer novenas y tener encuentros emocionales y gastronómicos en torno a Navidad y fin de año: cuídate en casa. Mantén las medidas de bioseguridad, abraza con tus ojos y tu corazón y expresa tus afectos con el debido distanciamiento social. Parece increíble, pero la mejor expresión de amor para abuelos, padres, madres, hijos, nietos, familiares y amigos, es la distancia aun estando tan cerca …

Y cuidarse en casa también tiene que ver con prevenir accidentes que puedan ocurrir alrededor de todas las actividades que se realizan en ese momento. Sobre todo cuida a los niños y mantenlos alejados de líquidos calientes, como agua para preparar chocolate, tamales, café o té, aceite para preparar buñuelos, lejos de hornos y sartenes donde se cocinan galletas y pasteles, lejos de velas encendidas. , chimeneas y hogueras y lejos, muy lejos de los fuegos artificiales y la pólvora.

En el lamentable caso de quemaduras con pólvora, líquidos calientes, electricidad (las luces de decoración) o fuego, recuerda lavar la zona afectada con abundante agua o solución salina, no aplicar pomadas ni cremas y acudir inmediatamente a un médico de urgencias. Servicio. Ahora que hablo de quemaduras, no puedo ignorar la recomendación de no quemarse con el sol, porque puede causar cáncer de piel o quemaduras que requieren servicios médicos. Por supuesto, tomar un poco de sol al día es saludable y aumenta la vitamina D que tanto necesita el cuerpo humano, pero solo un poco.

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El bienestar es responsabilidad mía, tuya y de todos. El bienestar es tan apreciado que se ha convertido en uno de los regalos favoritos para distintas ocasiones y no es una excepción en Navidad. Hay quienes sorprenden a sus seres queridos con obsequios relacionados con el bienestar y la mejora de la calidad de vida y hay quienes se complacen en darse bienestar. Pero ten mucho cuidado con estos detalles para que sean realmente saludables y no produzcan el efecto contrario. Tal es el caso de los procedimientos quirúrgicos y no quirúrgicos con fines estéticos, aquellos que realmente contribuyen a la salud física, psicológica, mental, emocional. Nuestra recomendación, desde la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva, es tener siempre en cuenta y considerar la idoneidad de quien va a realizar el procedimiento, buscar un especialista con los estudios y capacitación adecuados, verificar que el lugar donde se La realización del procedimiento está autorizado por la autoridad competente, el paciente debe someterse a los controles indicados para establecer posibles factores de riesgo y finalmente, luego de establecer el abordaje médico a seguir, seguir siempre las instrucciones del médico antes y después del procedimiento. Cabe destacar que dependiendo de la región (por afectación del covid) será necesario, antes de la cirugía plástica estética, realizar pruebas de PCR antes de los procedimientos para evitar riesgos tanto para los pacientes como para el equipo médico.

La salud siempre ha sido un tesoro y si valoramos ese tesoro correctamente, actuaremos con coherencia. Compartámoslo con nuestros seres queridos, cuidémonos y ayudemos a cuidar a los demás, ¡de eso se trata!

Un blogger apasionado, emprendedor, amor por atracones viendo Netflix, películas.

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La ciudad de Nueva York elimina el último teléfono público público al final de una era

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Los votantes acuden a las urnas el día de las elecciones

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En el condado de Fulton, la votación transcurrió sin problemas en casi todos los 250 lugares de votación del condado, gracias en parte a los 91,000 votantes que emitieron sus votos durante las tres semanas de votación anticipada, dijo la directora electoral interina, Nadine Williams. Dos colegios electorales, Hopewell Middle en Milton y Creel Park en South Fulton, abrieron entre 20 y 30 minutos tarde.

Algunos funcionarios electorales no fueron «presentadores», pero el condado tenía personal en espera, dijo Williams.

Leyenda

Los votantes hacen fila en la iglesia Eastside en el condado de East Cobb el martes por la mañana. (Jamie Sarrío McMurtrie)

Crédito: Jaime Sarrio McMurtrie

Crédito: Jaime Sarrio McMurtrie

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Los votantes hacen fila en la iglesia Eastside en el condado de East Cobb el martes por la mañana. (Jamie Sarrío McMurtrie)

Crédito: Jaime Sarrio McMurtrie

Crédito: Jaime Sarrio McMurtrie

En la Iglesia Presbiteriana de North Decatur, dos pantallas táctiles de votación no funcionaban debido a un problema con sus baterías, pero los trabajadores electorales dijeron que tenían suficientes pantallas táctiles en funcionamiento para evitar demoras. Alrededor de 70 votantes emitieron sus votos en la primera hora de votación.

Dan Richardson, profesor de secundaria, dijo que estaba más preocupado por los teóricos de la conspiración electoral que por los materiales de votación.

“La gente tiene grandes preocupaciones sobre las denuncias de fraude y fraude electoral”, dijo Richardson después de la votación. «Es bueno que tengamos una copia de seguridad en papel».

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Otra votante, Marcia King, dijo que necesitaba la ayuda de un trabajador electoral para descubrir cómo imprimir su boleta desde la pantalla táctil.

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«Fue muy fácil, sin complicaciones, y la gente estaba allí para ayudar», dijo King.

En la Iglesia Eastside en Marietta, los votantes tuvieron que esperar 40 minutos en fila el martes por la mañana. Un carrito de golf llevó a los votantes de edad avanzada desde un estacionamiento hasta la puerta principal, y se les permitió pasar al frente de la fila.

Michael Wall, residente de Kirkwood, dijo que le tomó menos de cinco minutos votar en su vecindario de la Iglesia Bautista Israelí en el condado de DeKalb.

Wall y sus amigos habían estado investigando a los candidatos y él llegó al lugar de votación con los nombres de su candidato favorito escritos en una nota autoadhesiva de color lila.

«Todo salió bien hoy», dijo.

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Michael Wall, residente de Kirkwood, emitió su voto el martes en la Iglesia Bautista Israelí del condado de DeKalb. «Todo salió bien hoy», dijo.

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Michael Wall, residente de Kirkwood, emitió su voto el martes en la Iglesia Bautista Israelí del condado de DeKalb.

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Michael Wall, residente de Kirkwood, emitió su voto el martes en la Iglesia Bautista Israelí del condado de DeKalb. «Todo salió bien hoy», dijo.

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La primaria determinará los candidatos republicanos y demócratas para gobernador y el Senado de los Estados Unidosasí como campañas monitoreadas de cerca para Secretario de estado, la casa americana, teniente gobernador y otras oficinas estatales.

Las urnas abrieron de 7 a. m. a 7 p. m. en los distritos electorales de los vecindarios de Georgia.

En la votación anticipada en persona durante las últimas tres semanas, los votantes de Georgia han destrozado registros de asistencia para una primaria.

Más de 796.000 votantes emitieron su voto en las últimas tres semanas, 2,5 veces más que en las primarias presidenciales de hace dos años. El lunes, 71,500 votantes adicionales devolvieron las boletas por correo.

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El día de las elecciones, la participación en las primarias normalmente se acerca a los 900.000 votantes o más.

Para calificar para las elecciones generales de noviembre, los candidatos deben obtener más del 50% de los votos. En carreras de múltiples candidatos, si ninguno gana la mayoría, los playoffs se llevarán a cabo en cuatro semanas el 21 de junio.


Los lugares de votación y las boletas de muestra se pueden encontrar en la página My Voter del estado en mvp.sos.ga.gov.

Los colegios electorales están abiertos de 7 a. m. a 7 p. m. y los votantes deben votar en su precinto designado el día de las elecciones. Todos los votantes deben mostrar una identificación con foto.

Georgia derecho a voto Aprobado el año pasado, el Proyecto de Ley del Senado 202 hizo cambios en las elecciones.

La ley requería que las urnas de votación por correo se cerraran al final del período de votación anticipada de Georgia el viernes. Las oficinas electorales del condado deben recibir las boletas de voto en ausencia antes del cierre de las urnas el martes o no se contarán.

Los votantes que solicitaron boletas por correo pero no las devolvieron a tiempo pueden votar en persona. Los trabajadores electorales pueden anular las boletas enviadas por correo y permitir que los votantes usen las pantallas táctiles de votación.

Las boletas emitidas en un precinto que no sea el lugar asignado al votante no se contarán, excepto después de las 5 p. m. La ley también prohíbe entregar alimentos o agua a los votantes que esperan en la fila, aunque los trabajadores electorales pueden instalar recipientes de agua para autoservicio.

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Orgullo de San Francisco: el alcalde se retira del desfile debido a la prohibición de que la policía participe en uniforme

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La junta directiva del evento decidió el 11 de mayo que los policías fuera de servicio que participen en el desfile del 26 de junio no pueden usar sus uniformes, dijo Suzanne Ford, directora ejecutiva interina de San Francisco Pride. Los oficiales todavía pueden participar y mostrar la representación del departamento a través de camisetas, dijo Ford.

En respuesta a la prohibición, la Alianza del Orgullo de Oficiales de Policía de San Francisco, que incluye a la policía, los departamentos de bomberos y la oficina del alguacil, dijo el lunes que los empleados LGBTQ decidieron no participar en el desfile «para tomar una posición contra las prácticas discriminatorias». Acciones de la Junta del Comité del Orgullo de SF».

En años anteriores, dijo Ford, el departamento de policía participó con un «contingente en desfile».

No permitir que la policía uniformada participe en los eventos del Orgullo no es nada nuevo. El año pasado los dos Orgullo de Nueva York y The Center on Colfax, que organiza Orgullo de denver, anunció que ya no permitiría que los policías realicen exhibiciones o participen en desfiles en uniforme. En 2017, Pride Toronto prohibió la participación de policías uniformados y sus carrozas. Y en 2020, la Sociedad del Orgullo de Vancouver hizo lo mismo, diciendo que debería haberlo hecho antes.
Participación de las fuerzas del orden uniformadas en eventos del Orgullo puede parecer amenazante o peligroso a una comunidad LGBTQ+ que durante décadas ha sido atacada con fuerza excesiva, a pesar de que su presencia está destinada a fomentar un sentido de comunidad y seguridad, han dicho grupos de defensa. En efecto, Las marchas del orgullo han comenzado en respuesta a un 1969 redada policial en Stonewall Innun bar gay en Nueva York, lo que provocó varios días de protestas.

Este año en San Francisco, Breed tomó la decisión de apoyar a los miembros de la comunidad LGBTQ que sirven en uniforme, dijo en un comunicado.

“Si la Junta del Orgullo no revierte su decisión, me uniré a los departamentos de seguridad pública de nuestra ciudad que no participan en el Desfile del Orgullo”, dijo Breed en un comunicado.

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La decisión unánime de la junta del evento se produjo después de más de un año de discusiones con Pride Alliance del SFPD luego de un incidente de 2019 entre manifestantes y oficiales que respondieron, dijo Ford.

“La junta tomó la decisión sabiendo que era lo correcto”, dijo. «Estamos decepcionados con la decisión de la alcaldesa Breed, pero esperamos trabajar con ella y las fuerzas del orden público para encontrar una solución que funcione para todos».

Después de dos años sin un desfile debido a la pandemia de Covid-19, el fin de semana anual número 52 del Orgullo de San Francisco está programado para el 25 y 26 de junio, según su sitio de Internet.

“El Departamento de Policía de San Francisco apoya la decisión de nuestros oficiales LGBTQ+”, dijo el departamento en un comunicado. «Si bien es posible que nuestros miembros no participen en el Desfile del Orgullo de este año, el Departamento de Policía de San Francisco estará disponible para garantizar que todos los que asistan y participen en las actividades del fin de semana del Orgullo de SF disfruten de un fin de semana seguro y festivo del Orgullo en San Francisco».

Corrección: una versión anterior de esta historia atribuía incorrectamente citas de la directora ejecutiva interina del Orgullo de San Francisco, Suzanne Ford.

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