Ciencia y tecnología
Cómo usar la máquina de ruido blanco oculta del iPhone para ayudarte a dormir mejor
No sé tú, pero yo no tengo problema en conciliar el sueño independientemente del ruido de fondo. Pero no todos son iguales, y algunas personas se despiertan al menor ruido. Tal vez es por eso que estás leyendo este artículo en este momento: estás tratando de descubrir cómo usar la máquina de ruido blanco oculta del iPhone que ni siquiera sabías que existía.
Agregar ruido blanco a su rutina de sueño puede ayudarlo a conciliar el sueño más fácilmente y dormir mejor durante la noche. Reproducir ruido blanco también puede evitar que aparezcan otros ruidos que distraen. La función es muy fácil de activar y también le mostraré cómo automatizar todo el procedimiento para que no comprometa su seguridad en el proceso.
He usado máquinas de ruido blanco antes para ver cómo suena, pero nunca consideré buscar los ruidos integrados que ofrece Apple. Esta es una función oculta en el Accesibilidad menú, que alberga muchas funciones ocultas útiles.
Para comenzar a usar la función, vaya a la configuraciones aplicación, toque Accesibilidaddesplácese por el Audiovisual y seleccione ruido de fondo.
Como Huff Post explicar, Necesita un iPhone 6s o posterior, con iOS 15 o posterior, para comenzar a reproducir sonidos. Y tienes que elegir entre seis opciones de ruido blanco, como puedes ver a continuación:
El problema aquí es que una vez que enciendes los sonidos, no podrás apagarlos hasta la mañana siguiente o cuando te despiertes. El ruido blanco se detendrá casi de inmediato si lo enciende Detener los sonidos cuando está bloqueado funcionalidad. La pantalla de su iPhone debería bloquearse inmediatamente después de que deje de usarlo.
Hay una manera de controlar el ruido blanco desde el Centro de control del iPhone, por lo que no tienes que volver al menú de Accesibilidad.
Volver a configuraciones aplicación y asegúrese de que Audiencia la opción se agrega a su lista de Centro de control atajos
Una vez hecho esto, invoque el Centro de control en su iPhone deslizando el dedo hacia abajo en el lado derecho de los iPhone con muescas o deslizando hacia arriba en los teléfonos con botones de inicio. búscalo Audiencia y manténgalo presionado para que aparezca el siguiente menú:
Aquí es donde puedes encontrar el ruido de fondo Boton de encendido / apagado.
Apple tiene un video corto que muestra la función de ruido blanco del iPhone en acción:
Esta forma de controlar el ruido blanco no es lo suficientemente buena para mí si solo necesitas ruido blanco para conciliar el sueño. Esto se debe a que el iPhone continuará reproduciendo sonidos durante toda la noche, desperdiciando energía. Afortunadamente, tengo automatizaciones que pueden ayudar a activar y desactivar el ruido blanco en el iPhone.
No debe seguir la segunda automatización a continuación si necesita ruido blanco hasta que se despierte. Simplemente configure el primero para que el iPhone reproduzca ruidos de fondo automáticamente cuando esté listo para dormir.
Cómo iniciar automáticamente el ruido blanco en el iPhone a la hora de acostarse
Esta automatización le permitirá iniciar su sonido de ruido blanco tan pronto como sea hora de acostarse. En primer lugar, debe definir su Hora de acostarse. Puedes hacer esto desde Reloj aplicación de la Estela del sueño menú. Entonces:
O dirígete a la Salud aplicación para configurar su Dormir calendario:
Como puede ver, puse la hora de dormir a las 10:00 p. m. y la alarma del despertador a las 6:00 a. m. Eso debería darte unas buenas ocho horas de sueño con o sin ruido blanco.
Aquí se explica cómo hacer que el ruido blanco se reproduzca automáticamente a las 10:00 p. m. usando el Atajos solicitud :
- Toque en el + símbolo en el automatizando lengua
- presione el Crear una automatización personal botón
- Selecciona el Dormir opción
- Elegir el comienza la hora de acostarse opción
- Grifo Próximo
- Grifo Añadir acción
- búscalo Establecer sonidos de fondo opción y asegúrese de habilitar la opción Girar Y Seguro las opciones. Esto activará el ruido blanco.
- Grifo Próximo
- Grifo Hacer
Fíjate que dejé el Pregunta antes de correr alternar activado. Eso significa que aún tendrá que confirmarlo, pero puede apagarlo para una verdadera máquina automática de ruido blanco.
Cómo detener el ruido blanco en el iPhone en un momento determinado
Si no necesita reproducir ruido blanco en su iPhone hasta la mañana siguiente, no tiene por qué hacerlo. Todo lo que se necesita es otra automatización simple que le dice al iPhone que deje de reproducir sonidos de fondo en un momento determinado de la noche.
Para este ejercicio, asumo que uno se quedaría dormido a las 11:00 p. m. usando la máquina de ruido blanco del iPhone. Así que intento que el iPhone apague los ruidos una hora después de que comience la hora de acostarse.
- Toque en el + símbolo en el automatizando lengua
- presione el Crear una automatización personal botón
- Selecciona el Hora del día opción
- Establecer el tiempo de 23:00
- Grifo Próximo
- Grifo Añadir acción
- búscalo Establecer sonidos de fondo opción y asegúrese de habilitar la opción Girar Y Desactivado las opciones. Esto activará el ruido blanco.
- Grifo Próximo
- Alternar el Pregunta antes de correr opción. Dormirás cuando esto suceda.
- Grifo Hacer
consejos de bonificación
Es así de fácil automatizar los horarios de ruido blanco en el iPhone y disfrutar de un mejor sueño. Puede hacer lo mismo con un iPad si no desea agotar la batería de su iPhone mientras se carga durante la noche. Si está cargando, eso es todo.
Además, es posible que desee usar un Apple Watch u otro dispositivo portátil para realizar un seguimiento de su sueño si tiene problemas para dormir.
Con iOS 17, es posible que desee disfrutar del ruido blanco mientras usa la nueva función StandBy que iOS 17 agregará al iPhone.
También recomendaría la ayuda profesional de un médico si tiene algún problema que pueda estar afectando su sueño. Estos trucos de iPhone no pueden hacer mucho.
Soy un profesional de gestión deportiva con conocimientos adecuados sobre la industria del deporte en España.
Tengo varias habilidades que me han ayudado a trabajar en diferentes sectores del deporte en España, incluyendo eventos deportivos, desarrollo de base para el deporte e infraestructura deportiva.
Ciencia y tecnología
Sonos dijo que implementar una revisión de aplicación ampliamente criticada requirió «coraje»
Sonos lanzó una importante revisión de la aplicación Sonos esta semana, presentando una pantalla de inicio personalizable destinada a brindar una experiencia auditiva personalizada. La actualización se anunció en abril, pero acaba de publicarse y, desafortunadamente, elimina una serie de funciones e introduce varios errores.
Varios quejas en redes sociales haber Llamé a la aplicación un «paso atrás» con funciones faltantes como editar una cola de canciones, administrar listas de reproducción, reproducir aleatoriamente una biblioteca de música y configurar alarmas y temporizadores, así como un rendimiento lento y controles del sistema de difícil acceso. Los usuarios también brindaron comentarios sobre las funciones de accesibilidad que faltan.
El borde preguntó a Sonos sobre los comentarios negativos y, en respuesta, Sonos dijo que estaba al tanto de las quejas, pero que «se necesita coraje» para reconstruir un producto básico.
Rediseñar la aplicación Sonos es una tarea ambiciosa que demuestra cuán comprometidos estamos con la invención y la reinvención. Se necesita coraje para reconstruir el producto principal de una marca desde cero, y hacerlo sabiendo que puede ser necesario dar algunos pasos atrás para, en última instancia, mirar hacia el futuro.
La revitalización de la aplicación no sólo pretende satisfacer lo que los clientes nos piden en el corto plazo, sino que también es esencial para respaldar las interesantes innovaciones que vendrán de Sonos en los próximos años.
Sabemos que hay algunas funciones muy apreciadas que nuestros oyentes están entusiasmados de seguir disfrutando ahora. Estamos trabajando diligentemente para reintroducirlos en los próximos meses, junto con mejoras adicionales que harán que la experiencia de la aplicación sea aún mejor.
Este es solo el comienzo de un nuevo y emocionante capítulo para Sonos, a medida que continuamos ampliando la forma en que los oyentes pueden acceder y disfrutar de todo el contenido que aman de una manera más personalizada y fluida. Siempre hemos escuchado y seguiremos escuchando los comentarios de nuestros clientes para poder crear experiencias de sonido que superen con creces nuestros estándares y los de nuestros oyentes.
Sonos dijo que estaba trabajando para abordar las funciones faltantes «en los próximos meses» y que la actualización conduciría en última instancia a «innovaciones interesantes» en los próximos años. Los clientes de iOS que ya actualizaron sus aplicaciones no tienen forma de volver a la versión anterior, aunque los usuarios le piden a Sonos que revierta la actualización hasta que la nueva aplicación esté más completa.
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Ciencia y tecnología
Se dice que la nueva pantalla del iPhone 16 Pro tiene un brillo un 20% más alto
Apenas unos días después del lanzamiento del iPad Pro M4, que presenta lo que Apple llama «la pantalla más avanzada del mundo», un nuevo rumor indica que Ultra Retina XDR del iPad no es la única innovación de pantalla que la compañía tiene reservada este año, y también se espera que el iPhone 16 Pro dé un salto adelante.
20% más nits para el iPhone 16 Pro
Informes de instantáneas digitales del filtrador de Weibo que el iPhone 16 Pro contará con una pantalla que alcanza un brillo máximo de 1200 nits en uso típico (es decir, con contenido SDR). Esto representaría un aumento significativo del 20% con respecto a los 1000 nits admitidos por el iPhone 15 Pro.
Cuando Apple presenta las especificaciones de visualización de sus dispositivos, suele indicar el brillo máximo típico, es decir, el brillo de la pantalla durante un uso ocasional cuando no se muestra contenido HDR. También tiene un brillo máximo independiente para contenido HDR.
El iPhone 15 Pro y varias generaciones anteriores de iPhone alcanzaron un brillo máximo de 1.000 nits y 1.600 para HDR. Según este rumor, el próximo iPhone 16 Pro alcanzará una resolución aún mejor y más brillante de 1200 nits para toda su navegación diaria. El teléfono debería mantener el mismo pico de 1.600 nits para contenido HDR.
Uno de los informes anteriores de Instant Digital se hizo realidad esta semana, ya que predijeron con precisión en marzo que el nuevo iPad Pro ofrecería una opción de pantalla mate. El cristal nanotexturizado del iPad Pro M4 sorprendió a muchos observadores.
Tomar de 9to5Mac
Es sorprendente que pocos días después de que Apple lanzara su pantalla más avanzada hasta la fecha, estemos escuchando acerca de una nueva pantalla de iPhone que superará a la Ultra Retina XDR en términos de brillo. El iPad Pro M4 alcanza un máximo de 1000 nits en uso normal, lo que significa que el iPhone 16 Pro podría superarlo en cuestión de meses.
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Ciencia y tecnología
WhatsApp lanza un diseño actualizado para iOS y Android
WhatsApp anunció el jueves el lanzamiento oficial de una actualización que presenta un diseño actualizado para las aplicaciones de iOS y Android. Los usuarios notarán una nueva combinación de colores y otros cambios que harán que la experiencia de usar WhatsApp en ambas plataformas sea más fluida.
WhatsApp presenta un diseño renovado
Con la actualización, WhatsApp adopta el color verde como color de acento de la aplicación. Como resultado, cosas como insignias y botones de notificación ahora aparecerán en verde. El cambio parece aún más drástico en Android, ya que la barra de pestañas se ha movido a la parte inferior de la pantalla, haciendo que la aplicación se parezca más a la versión de iPhone.
Para el modo oscuro, WhatsApp dice que cambió los colores para proporcionar un mayor contraste y tonos más oscuros para «reducir la fatiga visual en ambientes con poca luz» porque la gente quería un «modo oscuro más oscuro». Los iconos e ilustraciones también se han actualizado con un estilo más redondeado y estilizado. La aplicación también recibió nuevas animaciones y fondos de pantalla de chat.
En WhatsApp, nuestro trabajo da forma a la forma en que más de 2 mil millones de personas en todo el mundo se comunican cada día. Nos tomamos en serio esta función y nos centramos en los detalles para hacerlo bien para nuestros usuarios. Nuestro objetivo es crear una aplicación que no sólo funcione a la perfección, sino que también se sienta como una extensión natural de su teléfono, permitiéndole concentrarse en las conversaciones que importan en su vida diaria. Creemos que el éxito se logra cuando nuestro diseño mejora la forma en que las personas se comunican en WhatsApp y les permite conectarse de nuevas maneras.
Nuestra filosofía de diseño se basa en los principios de nuestro producto de mantener WhatsApp simple, confiable y privado. Los filtramos a través de una lente de diseño para crear flujos claros e intuitivos que funcionan universalmente y ayudan a las personas a conectarse, al mismo tiempo que protegen su privacidad. Prestamos mucha atención a cómo las personas usan sus dispositivos y diseñamos nuestra interfaz de usuario para complementar su experiencia existente, para que WhatsApp sea familiar y fácil de navegar. Si sabes cómo usar tu dispositivo, usar WhatsApp debería ser fácil.
Estos cambios se han probado con usuarios de la versión beta de WhatsApp durante algún tiempo, pero ahora se están implementando para el público de todo el mundo. El mes pasado, WhatsApp actualizó su aplicación iOS para introducir soporte para claves de acceso.
WhatsApp está disponible gratis en la App Store. Esto requiere un iPhone con iOS 12 o posterior. Asegúrese de actualizar la aplicación para acceder a las funciones más recientes.
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