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Ciencia y tecnología

Es tu cerebro en Zoom – TechCrunch

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Todos sabemos que esas constantes videollamadas hacen cualquier cosa a nuestro cerebro. ¿De qué otra manera podríamos estar cansados ​​y exhaustos de estar sentados todo el día en nuestra propia casa? Bueno, ahora Microsoft tiene hacer algo de ciencia del cerebro y descubrí que sí, las videollamadas constantes aumentan tu estrés y tu ruido cerebral. ¡Dile a tu jefe!

El estudio permitió que 14 personas participaran en ocho videollamadas de media hora, divididas en cuatro por día: un día con descansos de 10 minutos en el medio y el otro en un bloque. Los participantes llevaban cascos de electroencefalograma: equipo de monitorización del cerebro que da una idea general de los tipos de actividad en la materia gris vieja.

Lo que encontraron no es particularmente sorprendente, ya que todos lo hemos pasado durante el último año (o más para los trabajadores remotos), pero aún es importante mostrarlo en las pruebas. Durante el bloque de reuniones sin descanso, las personas mostraron niveles más altos de ondas beta, que están asociadas con el estrés, la ansiedad y la concentración. Hubo picos más altos y un nivel de estrés promedio más alto, más lento aumentó con el tiempo.

Tomar descansos de 10 minutos redujo los valores de estrés en promedio y evitó que aumentaran. Y han aumentado otras métricas de participación positivas.

Créditos de imagen: Microsoft / Valerio Pellegrini

Ciertamente es validado incluso si parece obvio. Y aunque las lecturas de EEG no son la medida más precisa del estrés, son bastante confiables y mejores que un autoinforme retrospectivo como «¿Qué tan estresado estaba después de la segunda reunión en una escala del 1 al 5?» Y, por supuesto, no sería seguro llevar su computadora portátil a una máquina de resonancia magnética. Entonces, si bien esta evidencia es útil, debemos tener cuidado de no exagerar u olvidar que el estrés ocurre en un entorno de trabajo complejo y, a veces, injusto.

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Por ejemplo: Un estudio reciente publicado por Stanford muestra que «Zoom Fatigue», como lo llaman (una bendición mixta para Zoom), es sufrido de manera desproporcionada por las mujeres. Más del doble de mujeres que de hombres informaron agotamiento severo después de la llamada, tal vez porque las reuniones de mujeres tienden a durar más y es menos probable que tomen descansos entre ellas. Agregue a eso el mayor énfasis en la apariencia femenina y está claro que esta no es una simple situación de “a nadie le gustan las videollamadas”.

Microsoft, naturalmente, tiene soluciones técnicas para los problemas de sus productos Teams, como agregar tiempo de almacenamiento en búfer para asegurarse de que las reuniones no se superpongan, o el algo extraño «modo juntos» que atrae a todos en una especie de sala de conferencias (la idea es que parece más natural).

Stanford tiene algunos recomendaciones, como darse permiso para escuchar solo el audio durante un tiempo determinado cada día, alejar la cámara y caminar (asegúrese de estar vestido), o simplemente apagar la vista propia.

Sin embargo, en última instancia, las soluciones no pueden ser completamente individuales; tienen que ser estructurales, y aunque es posible que estemos dejando el año de las reuniones virtuales, no hay duda de que habrá más en el futuro. Por lo tanto, los empleadores y los organizadores deben ser conscientes de estos riesgos y crear políticas que los mitiguen, no solo aumenten las responsabilidades de los empleados. Si alguien pregunta, dígales que la ciencia lo dijo.

Soy un profesional de gestión deportiva con conocimientos adecuados sobre la industria del deporte en España. Tengo varias habilidades que me han ayudado a trabajar en diferentes sectores del deporte en España, incluyendo eventos deportivos, desarrollo de base para el deporte e infraestructura deportiva.

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Cierre de la API de Google Fit, la aplicación de Android se cierra inesperadamente

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Cierre de la API de Google Fit, la aplicación de Android se cierra inesperadamente

Desde el lanzamiento de Health Connect en 2022, Google canceló las API para desarrolladores de Google Fit. A principios de esta semanala compañía detalló en detalle cómo «las API de Google Fit han quedado obsoletas y serán compatibles hasta el 30 de junio de 2025».

Las aplicaciones de fitness y ejercicio que anteriormente usaban Google Fit tienen hasta junio de 2025 como fecha límite para pasar a Health Connect, y Google la llama ampliamente la «plataforma Android Health».

Aunque hemos dejado de usar la API de Google Fit para Android, planeamos desactivarla no antes del 30 de junio de 2025. Esto es para darles a los usuarios tiempo suficiente para realizar la transición a Health Connect y continuar con su servicio.

Google guía de migración para desarrolladores enumera a qué se supone que deben cambiar en los teléfonos Android y Wear OS. Sin embargo, no hay sustituto para la API Goals que permite a los usuarios de Google Fit establecer «la cantidad de pasos y puntos de frecuencia cardíaca que desean alcanzar cada día».

Google dice que «compartirá más detalles sobre el futuro de Android Health» en I/O a finales de este mes.

Desde este anuncio de cierre de API, Google no ha dicho nada sobre las aplicaciones de Google Fit en AndroidePortar el sistema operativo y iOS. Todavía trabajan para rastrear la actividad y albergar sus archivos completos.

Dicho esto, la aplicación no se ha actualizado a Material You y no ha visto ninguna característica nueva. La última gran actualización fue la compatibilidad con Health Connect en 2022, mientras que Google introdujo el seguimiento de la frecuencia cardíaca y la respiración con cámara en 2021.

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La aplicación de Fitbit obtuvo la capacidad de ver estadísticas de otros dispositivos y servicios de Health Connect, evitando aún más a Google Fit. También debes usarlo para la detección del sueño en el Nest Hub de segunda generación con radar Soli. Se espera que Google empiece a cobrar por esto este año.

A estas alturas, está claro que Google Fit no es el futuro. En Pixel Watch, Fitbit es el predeterminado, mientras que Samsung y otros fabricantes de Wear OS tienen sus propias soluciones de seguimiento de salud.

Si Google anunciara la obsolescencia de la aplicación Fit, tendría sentido que coincidiera con la fecha límite para desarrolladores de junio de 2025.

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Hisense lanza CanvasTV para enfrentarse a “The Frame”

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Hisense lanza CanvasTV para enfrentarse a “The Frame”

Hisense ha anunciado su nueva línea de televisores, la serie CanvasTV. Esta serie se inspira en los televisores 'The Frame' existentes de Samsung y gira en torno a mostrar obras de arte en una pantalla que se adapta bien, sin dejar de brindar una excelente experiencia de visualización cuando la necesita a un costo menor.

El lienzoTV alberga una pantalla 4K QLED con tecnología Quantum Dot Color, que proporciona una base fantástica para ver películas y televisión. La pantalla también es capaz de llegar a los 144Hz, lo que lo posiciona como un buen televisor para conectar a videoconsolas.

De manera similar al enfoque de Samsung, el acabado de la pantalla es mate, lo que resulta ser una excelente base para exhibir obras de arte. Aunque la pantalla es digital, las pantallas mate tienen la capacidad de dar una apariencia similar al papel, lo que puede resultar engañoso si estás muy cerca.

Hisense equipa CanvasTV con Google TV, pero ejecutará un «modo artístico» patentado que puede cambiar entre diferentes obras de arte. Cuando esté en uso, actuará como una pantalla normal de Google TV y aparentemente funcionará tan bien como otros televisores Hisense.

Los clientes podrán elegir un diseño de marco para bordear el CanvasTV para que combine mejor con la pared. De forma predeterminada, cada televisor tendrá un marco de teca que se puede cambiar a blanco o nogal. Tampoco son permanentes. Se pueden apagar dependiendo de lo que funcione mejor para su pared. La idea es que Hisense CanvasTV sea esencialmente como una obra de arte estática, por lo que es esencial configurarlo para que luzca lo mejor posible en la pared.

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El Hisense CanvasTV estará disponible en una variante de 55 y 65 pulgadas a partir de $999, lo que socava completamente las opciones de Samsung que comienzan en alrededor de $1,500 para el tamaño de 55 pulgadas. Ambos modelos estarán disponibles a finales del verano de 2024.

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Microsoft planea bloquear el DNS de Windows como nunca antes. Así es cómo.

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Microsoft planea bloquear el DNS de Windows como nunca antes.  Así es cómo.

imágenes falsas

Traducir nombres de dominio legibles por humanos a direcciones IP numéricas ha presentado durante mucho tiempo numerosos riesgos de seguridad. Después de todo, las búsquedas rara vez están cifradas de un extremo a otro. Los servidores que ofrecen búsquedas de nombres de dominio proporcionan traducciones para prácticamente cualquier dirección IP, incluso cuando se sabe que son maliciosas. Y muchos dispositivos de usuario final se pueden configurar fácilmente para que dejen de utilizar servidores de búsqueda autorizados y utilicen en su lugar servidores maliciosos.

Microsoft proporcionó un vistazo en un marco integral que tiene como objetivo ordenar el desorden del Sistema de nombres de dominio (DNS) para que esté mejor bloqueado dentro de las redes de Windows. Se llama ZTDNS (Zero Trust DNS). Sus dos características principales son (1) conexiones cifradas y autenticadas criptográficamente entre clientes de usuario final y servidores DNS y (2) la capacidad de los administradores de restringir estrictamente los dominios que estos servidores resolverán.

Limpiar el campo minado

Una de las razones por las que DNS es un campo minado de seguridad es que estas dos características pueden ser mutuamente excluyentes. Agregar autenticación criptográfica y cifrado al DNS a menudo oscurece la visibilidad que los administradores necesitan para evitar que los dispositivos de los usuarios se conecten a dominios maliciosos o detecten comportamientos anómalos dentro de una red. Como resultado, el tráfico DNS se envía en texto claro o se cifra de una manera que permite a los administradores descifrarlo en tránsito a través de lo que es esencialmente un El ataque del oponente en el medio..

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Los administradores deben elegir entre opciones igualmente poco atractivas: (1) enrutar el tráfico DNS en texto claro sin que el servidor y el dispositivo cliente puedan autenticarse entre sí para que los dominios maliciosos puedan bloquearse y sea posible monitorear la red, o (2) cifrar y autenticar Tráfico DNS y eliminar el control de dominio y la visibilidad de la red.

ZTDNS tiene como objetivo resolver este problema de décadas integrando el motor DNS de Windows con la plataforma de filtrado de Windows (el componente central del Firewall de Windows) directamente en los dispositivos cliente.

Jake Williams, vicepresidente de investigación y desarrollo de Hunter Strategies, dijo que unir estos motores previamente dispares permitiría que las actualizaciones del Firewall de Windows se realicen por nombre de dominio. El resultado, dijo, es un mecanismo que permite a las organizaciones, en esencia, decirle a los clientes que «sólo utilicen nuestro servidor DNS, que utiliza TLS, y sólo resolverá ciertos dominios». Microsoft llama a estos servidores DNS el «servidor DNS protector».

De forma predeterminada, el firewall denegará las resoluciones a todos los dominios excepto a los que figuran en las listas permitidas. Una lista de permitidos separada contendrá las subredes de direcciones IP que los clientes necesitan para ejecutar software autorizado. Ésta es la clave para que funcione a escala dentro de una organización con necesidades que cambian rápidamente. El experto en seguridad de redes Royce Williams (sin relación con Jake Williams) llamó a esto una «especie de API bidireccional para la capa de firewall, por lo que puede activar acciones de firewall (al ingresar *en* el firewall) y activar acciones externas basadas en firewall . estado (salida *desde* el firewall). Entonces, en lugar de tener que reinventar la rueda del firewall si es un proveedor de AV u otro proveedor, todo lo que necesita hacer es conectarse a PAM.

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